Tai Chi harjutused tervise ja liikuvuse säilitamiseks // Narva-Jõesuu Huvikeskus ESF+ projekt „Aktiivne elu 55+!“
9. oktoober @ 15:00 - 16:30
09. oktoober 2026 kell 15.00–16.30
Olgina rahvamajas
Narva-Jõesuu Huvikeskuse ESF+ projekti „Aktiivne elu 55+!“ raames toimub Tai Chi võimlemiskursus 55+ vanuserühmale ja eakatele.
Kursus koosneb viiest kohtumisest.
Kursusele oodatakse vähemalt 12 osalejat. Tegevus sobib ka neile, kellel varasem Tai Chi kogemus puudub.
Tegevus on suunatud 55+ vanuserühmale, osalemine on tasuta ning tegevus toimub vene keeles.
Info ja registreerimine:
Jekaterina Rogozina
tel 5871 0230
Projekti eesmärk on toetada 55+ vanuserühma kuuluvate inimeste vaimset ja füüsilist tervist ning säilitada aktiivset eluviisi ja sotsiaalset aktiivsust.
Projekti viiakse ellu Kirderanniku Koostöökogu ESF+ meetme ja Narva-Jõesuu Huvikeskuse toetusel.